Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 114,44g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 123,28g.
Mittagessen: Lidl Käse Griechischer Art Light, Zwiebeln, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Tomatenreis, Dean&David Beilagensalat, Marziale Oktopussalat mit Oliven und Kapern in Öl. Abendessen: Lindt Edel Nougat. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Heute kein Tracken. Heute wird geschlemmt. Hab Geburtstag:-)
01 Okt 23 vom Mitglied: AnnaSamuelFit
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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