Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 131,86g | Kohlh: 105,41g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Мандарины, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Бахетле Хлеб Зерновой, Рыбный День Нерка Балык Х/К. Mittagessen: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Окей Банан, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Троекурово Крылья Куриные , Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate , Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
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