Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2015
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95,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2372 kcal
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Fett: 85,59g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 292,88g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, tomat 100g. Abendessen: Kneipp bakehuset 35g, Egg 78g, Freia Dronningsjokolade 100g. Snacks/Sonstiges: appelsin 200g, Kick Lakris Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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