Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
|
71,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
|
1964 kcal
|
Fett: 74,04g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 241,58g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Milch, Kölln Schmelzflocken. Mittagessen: Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Abendessen: Ja! Vollkorn Toastbrot, Leerdammer Leger, K-Classic Putenbrust Natur, Arla Kaergarden Ungesalzen. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Elsdorfer Quarkcreme mit Joghurt Pfirsich. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anne@@@'s Gewichtsverlauf
|