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yay it went back down...
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142,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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2361 kcal
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Fett: 148,13g | Eiw: 131,75g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: Chester's Flamin Hot Fries, Great Value Enriched White Bread, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Scrambled Egg. Mittagessen: Lettuce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Salsa, Ground Beef (Cooked). Abendessen: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Armour Chili with Beans, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Snacks/Sonstiges: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Sep 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Thank you Morticia Adams I appreciate it..
30 Sep 23 vom Mitglied: SaraRiley
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I've been out shopping this morning at 4different stores and walking around getting me some exercise this morning.. now I am ready to relax for a bit LoL..
30 Sep 23 vom Mitglied: SaraRiley
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30 Sep 23 vom Mitglied: rcguenth
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30 Sep 23 vom Mitglied: Draglist
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SaraRiley's Gewichtsverlauf
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