Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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141,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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3393 kcal
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Fett: 198,32g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 290,28g.
Mittagessen: Gut & Günstig Gute Laune Bauernbrötchen, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Abendessen: Gut & Günstig Gute Laune Bauernbrötchen, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo Schokolade, Ritter Sport Smarties in Weisser Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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