Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1729 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 266,25g.
Mittagessen: Laugenbrezeln, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Champignons. Abendessen: Schalotten, Philadelphia Philadelphia Protein, Butter, Steinpilze, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Sonstiges: Gummibärenland Saure Cola-Orange Flaschen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnnaSamuelFit's Gewichtsverlauf
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