Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1444 kcal
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Fett: 76,52g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 133,33g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: REWE Beste Wahl High Protein Eis Erdbeere, Penny Markt Delikatess Mayonnaise, Real Quality Chicken Nuggets, Jeden Tag Backofen Pommes Frites. Abendessen: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping, Pflaumen. Snacks/Sonstiges: Favorina Lübecker Edelmarzipan. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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