Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1254 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 209,50g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Mittagessen: Pellkartoffeln, Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise, Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Eisbecher. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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