Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1583 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 179,55g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс. Mittagessen: Салат Оливье, Даниловский Хлеб. Abendessen: Творожная Запеканка с Яблоками, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Маркет Перекресток Черешня с Косточкой в Сиропе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Irina_80's Gewichtsverlauf
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