Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1542 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 174,92g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Mövenpick Feinjoghurt Traube-Cassis, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Mühlenhof Wiener Würstchen. Abendessen: Milbona Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Schwarze Johannisbeere Joghurt. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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