Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1133 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 22,09g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Snacks/Sonstiges: Mövenpick Feinjoghurt Kirsche, Kranzkuchen. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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