Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 112,47g.
Frühstück: Nutri Plus Shape&Shake Vanille, Alpro Soya Ganze Bohne, Alpro Soya Vanille, Chiquita Banane. Mittagessen: Milram Frühlingsquark, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Nestle Choco Crossies Crispy Caramel, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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curly_ef's Gewichtsverlauf
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