Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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114,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Rama Margarine, Fol Epi Leicht 16%, Gut & Günstig Lachsschinken. Mittagessen: Trauben, Schneekoppe Cranberry Müsliriegel. Abendessen: Thomy Schnitzel Sahne-Sauce, Erbsen, Reis (Gekocht), Aldi Hähnchengeschnetzeltes. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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DagmarL1963's Gewichtsverlauf
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