Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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2100 kcal
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Fett: 79,75g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 278,78g.
Frühstück: Инжир, Peyman Çiğ Karışık Kuruyemiş, Kellogg's Granola, Fomilk Soya Sütü. Mittagessen: Спагетти с Грибами в Соусе 27.09.23, Вареное Яйцо, Lente Toz Parmesan, Суп (Чечевица + Баклажан) 27.09.23. Abendessen: Mlife Organik Hindistan Cevizi Cipsi, Ma Sante Frambuazlı Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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