Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
1326 kcal
|
Fett: 54,38g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 127,66g.
Frühstück: Арахисовые кексы, Помидоры, Кофе с Сахаром, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Стандарт Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Новый Океан Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Стандарт Хлеб Дарницкий, Новый Океан Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Жареные Кальмары. Abendessen: Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Кофе с Сахаром, Чеснок, Помидоры, Зеленый Лук, Селяночка Мука Кукурузная, Новопокровский Сыр Салями Классический, Лебедянь Творог, То, Что Надо! Яйцо Куриное. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chernekaterin19841's Gewichtsverlauf
|