newfoundcarla's Notizen, 30 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2015
55 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2015:
1588 kcal Fett: 35,71g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 250,47g.   Frühstück: White Bread, Harraways Rolled Oats, Fresh 'N Fruity Fruit Yoghurt. Mittagessen: White Bread, Plums, Perfect Italiano Ricotta Original, Edam Cheese, White Bread. Abendessen: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Sonstiges: Coconut Water, Apples. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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