Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1551 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 183,59g.
Frühstück: Zimbo Zwiebelmett, Roggenbrötchen, Milfina Butter, Schnittlauch, Chiquita Banane, Alpro Not Milk 3,5%, Diamant Würfelzucker. Mittagessen: Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, Quiche Lorraine, Gurke (Geschält). Abendessen: Kiwi, Patros Original Feta. Snacks/Sonstiges: Eisbecher. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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