Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1571 kcal
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Fett: 102,81g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 49,73g.
Frühstück: Egg, Butter, Grits, Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blackberries, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Biscuits. Mittagessen: Planters Cocktail Peanuts, Salmon Skin, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Apples, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten). mehr...
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konstantes Gewicht
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larilyn's Gewichtsverlauf
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