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Nun ja 😀🤭
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71,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1645 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 230,50g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Milch, Kölln Schmelzflocken. Mittagessen: K-Classic Putenbrust Natur, Sauerkraut, Bürger Schupfnudeln. Abendessen: Arla Kaergarden Gesalzen, K-Classic Putenbrust Natur, Milram Frühlingsquark Leicht, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Schokoladenstückchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Marmelade, Ja! Vollkorn Toastbrot . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anne@@@'s Gewichtsverlauf
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