Juhuu gehalten 😃💃🏼
70,1 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
2026 kcal Fett: 100,77g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 195,10g.   Frühstück: Feigen, Milch 1,5%, Zimt Zucker, Grafschafter Zuckerrübensirup, Pflaumen, Fluffige Protein Pancakes. Mittagessen: Merci Lovelies, Merci Lovelies, Aldi Wiener Würstchen, Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Hühnersuppe. Abendessen: Möhren, Aldi Caverna, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Snacks/Sonstiges: Château Honig Salz Mandel, Château Honig Salz Mandel, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Biscotto Blätterteig Herzen, Milch 1,5%. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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