Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
70,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2015:
976 kcal Fett: 37,32g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 130,17g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Baguette Brötchen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili. Abendessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chili. mehr...
1695 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Jacky.O's Gewichtsverlauf


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