Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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818 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 46,91g.
Frühstück: Alpro Mandelmilch Vanille. Abendessen: Baguette, Senf, Meica Bratmaxe, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alinabraun95.ab's Gewichtsverlauf
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