Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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782 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 75,00g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Лэнд Рыба Запеченая. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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