Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
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95,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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882 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 75,20g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Bringebær syltetøy lett Nora 20g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Abendessen: Kylling halv grillet 200g. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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