Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
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1403 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 145,85g.
Frühstück: Watermelon , Pineapple , Brownie, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Firehouse Subs Meatballs - Medium Sub Meats. Abendessen: Totino's Pepperoni Pizza Rolls. Snacks/Sonstiges: Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Two days off the candy dishes now 😝
22 Sep 23 vom Mitglied: moko 13
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moko 13's Gewichtsverlauf
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