Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
|
88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
1881 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 96,80g | Kohlh: 209,64g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Nestle Cini Minis, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Ja! Schmand, Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elias_nmr's Gewichtsverlauf
|