Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
1534 kcal
|
Fett: 76,53g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Город Сад Скрэмбл Классический, Калина Малина Круассан с Шоколадом, Пекинская Капуста, Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Творог 5%, Botanica Микс Зелени Салатный, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Груша Желтая. Mittagessen: Травяной Чай, SPAR Винегрет, Суп Грибной, Простоквашино Сметана 20%, Холодец Говяжий, Магнит Хлеб Московский. Abendessen: Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой), Язык в Соусе, Каждый День Цветочный Мед, Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Калина-Малина Брауни с Грецкими Орехом и Карамелью, Перекресток Инжир Свежий, ТД Лакомка Конфеты Why By, Сбарро Компот из Черной Смородины, Кофе, DOSE & CO. Коллаген Крем Ваниль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|