|
87/68/90
88/54
|
55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
2381 kcal
|
Fett: 43,29g | Eiw: 130,97g | Kohlh: 359,12g.
Frühstück: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Карат Сыр Плавленый Шоколадный, Сладуница Зефир Ванильный. Mittagessen: Финик, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Лук. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|