Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1627 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 231,68g.
Frühstück: Banane, Gut & Günstig Milch, Kölln Schmelzflocken. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Garden Gourmet Gemüse-Bällchen, Kirschtomaten. Abendessen: Grünländer Leicht, Vollkorntoast, Coca-Cola Coca-Cola, Arla Kaergarden Ungesalzen, K-Classic Putenbrust Natur. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Berchtesgadener Land Bananenmilch. mehr...
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188 kcal
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Bewegung:
Schritte - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anne@@@'s Gewichtsverlauf
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