|
Let's try that again ⏬
|
55,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
2102 kcal
|
Fett: 71,95g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 260,94g.
Frühstück: Ashgrove Milk, Flax Seeds, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Blueberries, Vitasoy Oat Milky. Mittagessen: Duck River Butter Soft Salt-Reduced, White Bread Trevallyn Bakery. Abendessen: Baileys Chocolate Truffles, Sauvignon Blanc Wine , Sparkling Wine, Pandaroo Thai Rice Noodles, Woolworths Thai Style Salad Kit, Pacific West Salt and Pepper Squid . Snacks/Sonstiges: Ashgrove Milk, Uncle Tobys Mango & Passionfruit Yoghurt Topps Muesli Bar, Truffles, Lemon Cake with Icing, The Happy Snack Company Crunchy Roasted Fav-Va Beans Sea Salt & Balsamic Vinegar. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spicehorn's Gewichtsverlauf
|