Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1583 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: Сахарный Песок, Колбаса Докторская Вареная «Мясославль», Ашан Багет Пшеничный Парижский. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Гречка Варёная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Дикси Бурек с Мясом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Liliya5832's Gewichtsverlauf
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