Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1877 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 73,08g | Kohlh: 243,07g.
Mittagessen: Pflaumenkuchen. Abendessen: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: TiP Dominosteine Zartbitter, Müller Müllermilch Milch Schokolade, TiP Dominosteine Zartbitter, M&M's Choco, Rosenkohl, Aldi Premium Chicken Nuggets. mehr...
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smj.steph's Gewichtsverlauf
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