😔, потому что нужно меньше жрать!
56,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
2056 kcal Fett: 124,77g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 185,96g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая. Mittagessen: Яблоко, Ферреро Раффаэлло, Ready2eat Жаркое с Мясом. Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Картофель Отварной, Слобода Майонез, Говядина Тушеная. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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