Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 49,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1669 kcal
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Fett: 11,13g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 138,48g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Max. Mittagessen: Pepsi Pepsi Max, The Curators Veggie Puffs Cheese Flavour. Abendessen: Salt, Bramwells Salt & Pepper Seasoning, Aldi Basa Fillets. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mehr...
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421 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
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