Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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942 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 118,98g.
Frühstück: Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: Pizza mit Gemüse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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