Liliya5832's Notizen, 18 Sep 23

Возвращаюсь к подсчету калорий🤭
53 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
1176 kcal Fett: 54,45g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 128,52g.   Frühstück: Сахарный Песок, Ашан Багет Пшеничный Парижский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Viola Сливки 10%, Жареное Яйцо. Abendessen: Колбаса Докторская Вареная «Мясославль», Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Гречка Варёная. Snacks/Sonstiges: Фабрика Сладостей Кирилла Козлова Мармелад с Клубникой, Перекресток Арбуз. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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Liliya5832's Gewichtsverlauf


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