Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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2374 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 73,93g | Kohlh: 386,59g.
Frühstück: Hirsedrink, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Natives Kokosöl Kaltgepresst, Hafer Geschält, Aufstrich Natur, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Abendessen: Pellkartoffeln, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Hirsedrink, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mehr...
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konstantes Gewicht
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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