newfoundcarla's Notizen, 26 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
54,8 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 26 März 2015:
2630 kcal Fett: 74,39g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 290,23g.   Frühstück: Fresh 'N Fruity Fruit Yoghurt, Halloumi Cheese, Perfect Italiano Ricotta Original, Sliced Ham, Pita Bread. Mittagessen: Chicken Breast, Pasta with Pesto Sauce. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Rum and Cola, Steinlager Lager 5%, Tomato Sauce with Tomato Tidbits (Canned). Snacks/Sonstiges: Iced Tea, Plums. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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