Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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719 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 45,50g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Зимой и Летом Фасоль Европейская , Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Julizag's Gewichtsverlauf
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