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Ein schönes Wochenende, wünsche ich Euch! 😊 Genießt das, scheinbar, vorerst letzte sonnige Wochenende 🌞🌞
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94,2 kg
Bisher verloren: 57,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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550 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 15,79g.
Frühstück: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Cocktailtomaten, Iglo 8 Kräuter, Pfirsiche, Zwiebeln, Matjesfilet. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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