Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
|
54,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
|
1053 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 100,56g.
Frühstück: Edeka Schinkenzwiebelmettwurst, Weizenbrot, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lindenhof Minis Harzer. Mittagessen: Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm. Abendessen: K-Classic Wiener Würstchen, Chiapudding. Snacks/Sonstiges: REWE Sandwich Eis. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|