Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
|
864 kcal
|
Fett: 25,69g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 102,62g.
Frühstück: Banane, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Crownfield Zarte Haferflocken. Abendessen: Ja! Gouda Jung, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Korn Mühle Vollkorn-Toast, Tomaten. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kami902's Gewichtsverlauf
|