|
Сначала я худела медленно, теперь всё быстрее. Скорее всего - из-за довольно строгой диеты, которую мне прописал врач из-за обострения одной болезни. Я чувствую, что сам мой рацион переживает не самые сильные изменения (хотя есть, конечно, вещи, которых не хватает...), но вот само количество еды стало меньше, и мне с этим вполне хорошо. Оказывается, я и так могу)
|
77,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|