Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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42,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1518 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 126,91g | Kohlh: 128,10g.
Frühstück: Киви, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, из Лавки Камамбер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Kultlab Protein Pie Малина, Свекла Вареная, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Вафли Творожные, Kultlab Protein Pie Малина. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
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