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Passiert :D
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102,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1890 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 67,69g | Kohlh: 240,86g.
Frühstück: Brauner Zucker, Adelholzener Pflaume, Milbona Quark Magerstufe, Tomatensuppe, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Harvest Basket Kartoffelspalten. Mittagessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Zimtinos. Abendessen: Labskaus. Snacks/Sonstiges: Sondey Neo, Lidl Berliner. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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larosch.ka's Gewichtsverlauf
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