Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2023:
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1187 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 19,35g | Kohlh: 177,80g.
Frühstück: Edeka Pflaumen, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Olivenöl, Milbona Quark Magerstufe, Weißes Weizenmehl (Allzweck). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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