Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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76 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1659 kcal
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Fett: 91,26g | Eiw: 83,12g | Kohlh: 117,99g.
Frühstück: Gut & Günstig Feta, Ei, REWE Avocado, Olivenöl, Vivera Veganer Speck. Abendessen: Don Camillo Frischteig-Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Bodystuff Schokokuchen, Alpro Not Milk 1,8%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kurvenberechnung's Gewichtsverlauf
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