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BS 119
Dr. Appt today
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69,9 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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2025 kcal
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Fett: 105,60g | Eiw: 154,42g | Kohlh: 111,08g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder. Mittagessen: Apples, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Abendessen: Grapes, Kroger Ribeye Steak, Celery, Member's Mark Smoked Gouda Pimento Dip, Planters Cocktail Peanuts, Great Value Wavy Cut Potato Chips, Marketside Fresh Garden Salsa, Shrimp, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Lettuce. Snacks/Sonstiges: Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni, Roasted Salted Cashew Nuts, Popcornopolis Cheddar Cheese Popcorn (23.1g), Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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