Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2023:
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500 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 25,61g.
Frühstück: Jeden Tag Espresso Macchiato. Mittagessen: Metzger Tafelspitz, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ja kann man mal 1-2 Tage so hinnehmen 😂😅
13 Sep 23 vom Mitglied: JAG2521
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JAG2521's Gewichtsverlauf
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